Hi, ich bin Katharina,
Gesichtsyoga Trainerin.
Es begann mit einer Überzahl an frustrierten Gesichtern
Während meiner Zeit als Angestellte habe ich immer mehr festgestellt, wie viel Stress, Frustration und Unzufriedenheit in den Gesichtern meiner Mitmenschen zu sehen ist. Manche hatten nur Anzeichen davon, bei anderen hatten sich diese Emotionen schon tiefer ins Gesicht gezeichnet.
Ich war zum Ende meiner Angestellten Zeit auch unzufrieden und fühlte, wie angespannt mein Gesicht war und wie sich der Stress der letzten Jahre dort allmählich abzeichnete. Ich wollte etwas anderes machen. Etwas, was mich mehr mit meinen Interessen verbindet. Mir wurde klar, dass es einen direkten Zusammenhang gibt zwischen meinen negativen Emotionen und der Anspannung in meinem Gesicht.
Ich möchte Dir dabei helfen, Anspannungen in Deinem Gesicht auf natürliche Weise zu reduzieren und Dein Gesicht neu spüren zu lernen.
Meine Ausbildung zur Gesichtsyoga Trainerin
Also machte ich mich auf die Suche nach einer Lösung, denn ich wollte etwas ändern. Ich recherchierte und stieß durch Zufall auf eine Frau, die Face Yoga anbot. Das klang interessant! Ich schaute mir verschiedene Anbieter an (so viele gab es zu der Zeit noch nicht) und wurde nach einiger Zeit fündig. Ich buchte zunächst einen Anfängerkurs, um Gesichtsyoga für mich selbst auszuprobieren. Ein paar Monate später war ich so begeistert, dass ich mich für ein mehrmonatiges Teacher Training anmeldete. Ich wusste, dass ich Gesichtsyoga an andere weitergeben möchte.
Zusätzlich wollte ich noch mehr über die Verbindung zwischen unserem Gesicht und unseren Emotionen erfahren. Ich wollte wissen, was genau jede einzelne Falte im Gesicht bedeutet, um Falten tiefgründiger betrachten zu können. Mein Interesse an Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) führte mich schließlich zum chinesischen Gesichtslesen, auch Chinese Face Reading genannt. Was genau das bedeutet, habe ich in diesem Blog-Beitrag genauer beschrieben. Gesichtslesen hat mich fasziniert und ich bildete mich auch auf diesem Gebiet weiter.
Mein Ziel: Die natürliche Schönheit Deines Gesichts
wieder mehr zum Ausdruck zu bringen.
Auch Du kannst Deine Gesichtsmuskeln trainieren und Falten reduzieren
Anspannungen und Falten im Gesicht entstehen vor allem aufgrund von zu angespannter oder zu schwacher Gesichtsmuskulatur und blockierten oder zu stark ausgedrückten Emotionen. Gesichtsyoga ist eine wunderbare Methode, um Spannungen und Emotionen, die in der Gesichtsmuskulatur gespeichert sind, lösen zu können.
Zu meinen Lehrerinnen gehören Karin Velikonja (Glowinface Face Yoga Method), Niki Terlich und Tanja Eskildsen (Face Yoga & Gua Sha – Holistik Hudterapeut Skolen Kopenhagen) sowie Lillian Bridges (Chinese Face Reading – Lotus Institute). Ich garantiere Dir eine persönliche und professionelle Betreuung, ein bewährtes und sinnvoll aufgebautes Gesichtsyoga Programm und eine tiefgehende Analyse Deiner Alterserscheinungen im Gesicht.
Vielleicht ist das auch Dein Wunsch: Ein besseres Verhältnis zu Deinem Gesicht zu entwickeln und Dein Gesicht wieder schön zu finden. Dann fange noch heute an und sichere Dir Deinen gratis Gesichtsyoga Guide.
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Der 14-seitige gratis Gesichtsyoga Guide ist eine perfekte Anleitung für alle Einsteiger, um zu verstehen, was Gesichtsyoga eigentlich ist und worauf es ankommt, um bestmögliche Ergebnisse zu erzielen.
Wer noch mehr über mich wissen will:
Ich bin an der Westküste Schleswig-Holsteins geboren und aufgewachsen, sehr nah am Meer und an den Nordseeinseln. Ich habe die Sommer meiner Kindheit entweder dort oder in Dänemark verbracht. Mit Strand und Meer fühle ich mich auch heute noch sehr verbunden und vermisse es hier in Frankfurt gerade im Sommer sehr. Das Gute daran: Ein Grund mehr, um zu verreisen.
Ich habe von 19-26 in 5 verschiedenen Ländern gelebt, für Praktika, Sprachkurse, Arbeitsaufenthalte und mein Studium: Irland (Dublin), Brasilien (Campinas), Argentinien (Buenos Aires), Niederlande (Den Haag), Spanien (Teneriffa) und USA (Los Angeles). Mit 27 bin ich dann nach Frankfurt am Main gezogen.